什么是创伤?
“个体创伤源于个体经历的一个事件、一系列事件或一系列环境,这些事件或环境对个体的身体或情感造成伤害或危及生命,并对个体的功能和精神、身体、社会、情感或精神健康产生持久的不利影响”(SAMSA, 2022年3月)。正如Carello和Butler提醒我们的那样,“学生不仅带着创伤暴露史进入大学,而且有些人在大学期间也经历了创伤”(2014年,第157页)。这些经历对学生的幸福感、学习方法和课程参与度的影响可能是黯淡的。为了应对这些影响,我们必须认识到自己和学生身上的创伤,并确保我们帮助他们感到安全、有能力和有联系。
课堂创伤的迹象
- 学习困难,注意力不集中,记忆信息,综合思想
- 不上课或上课不专心
- 情绪调节困难
- 对通常学生认为可以应付的学校任务(考试、小组作业、演讲)的焦虑增加
- 退缩和孤立(Hoch et al., 2015,引用于Davidson, 2017)
什么是创伤知情教学法?
那些对实施创伤知识教学犹豫不决的教师可能认为,这样做会稀释课程,降低标准,或者成为心理健康专家。这些都是神话。
创伤知情教学法认识到,我们和我们的学生过去和现在的经历可能对教学和学习产生负面影响。了解创伤的教育工作者认识到,学生的行为是他们生活经历的直接结果。当他们的学生表现失常或脱离课堂时,他们不会问他们:“你怎么了?”’而是‘你出什么事了?’”(Huang et al., 2014)。
创伤知情教学法表现出同理心。Meyers等人(2019)解释说,教师在“努力[]深刻理解学生的个人和社会状况,在回应学生的积极和消极情绪时感到关心和关心,并在不失去对学生学习的关注的情况下富有同情心地回应”时,会表现出同理心。教师的同理心通过课程政策和教师对学生的行为传达给学生。”
在使用创伤知情的方法时,教师在帮助学生建立能力和信心的同时,保持一致和高期望,以积极的经历来应对消极情绪。正如Carello和Butler所建议的那样,教师应该认识到“学生的情感安全”对学习至关重要,意识到“创伤史可能会影响学生的学习成绩,即使创伤不是课堂上的一个话题”,并在需要时建议学生进行咨询(2014,pp. 163-164)。
教师的合理目标
- 最大化教育成功的可能性
- 提高对长期流行病压力和创伤的认识
- 去污名化创伤和寻求帮助
- 指导学生使用资源(见下文)
- 练习和塑造同理心
- 优化氛围:让课堂成为建立关系、体验成功和练习弹性行为的场所。
- 保持清晰和一致:让期望和日常课堂体验清晰、可预测、舒适。包括选择,控制和机会,让学生分享他们的担忧和经验。
- 为学生赋权创造机会:强调优势和韧性,鼓励做出选择。通过鼓励同学交往,支持网络和校园社区参与,在课堂上建立社区和联系。
- 打开表达恐惧的大门使用快速写作作业或调查来帮助学生以合乎逻辑和理性的方式解决他们的恐惧。了解恐惧的来源,以支持恐惧。
- 突出文化差异的相关性;支持对创伤的不同观点和解释,并准备承认基于你自己的文化窗口的错误假设。问问题,听学生讲话
- 支持增长和韧性:通过给予支持性的反馈来帮助学生减少消极的想法。承认个人来自各种各样的情况,并在确定关注点和资源方面提供支持。分享你自己在教育和其他方面的挣扎经历——失败能增强你的韧性。
- 认识到并减轻再创伤的可能性;考虑你的作业或课堂材料是否有可能触发某些学生,并制定策略来减轻这种风险(触发警告,选项)。
火狐体育火狐体育教学大纲列出了主要的资源-与学生一起复习,也直接参考个人
- 学术和职业咨询是由学院和学校提供的。如果学生不知道如何联系他们的大学/学校顾问,请访问红鹰中环或 研究生院。
- 学生主任办公室为学生提供服务,以解决影响学术和/或个人福祉的问题。关于住房、食物或其他生活问题,请参见案例管理器;至于职业装,请参见岩石的衣橱里;关于粮食安全,见红鹰食品储藏室。
- 辅导及心理服务(CAPS)提供免费的短期咨询,团体治疗,以及保密的转诊。拨打973-655-5211与CAPS联系。下班后遇到紧急情况,请选择“2”选项或拨打973-655-5222联系大学警察。全国预防自杀热线提供全天候支持,电话800-273-8255。
- 的密歇根州立大学护理网站提供资源和联系,帮助那些感到孤独、压力或害怕的学生。社区成员可以通过aCARE报告表格。
联系学生与学术帮助
- 使用导航平台记录关注的问题,建议辅导,并确保学生的整个护理团队都有你关注的记录。
- 学业成功与辅导中心(CAST)提供辅导,补充指导,和学术指导的时间管理和学校工作生活的平衡。关于写作,请参见卓越写作中心。
重要的是要认识到,不仅学生会受到创伤的影响,教师也会受到影响。教师可以做些什么来管理他们自己的焦虑?
- 考虑并承认你是否经历过或正在经历创伤
- 寻求帮助
- 试试TAO(网上治疗协助)[链接],这是一个提供在线支持和支持自我保健活动的CAPS资源。所有员工和学生的密歇根州立大学许可证。
- 在同事和朋友中寻找社区
- 善待同事,这样你也会得到回报
- 盒式教学工作-它有它的时间和地点
- 盒子大学的工作——它也有它的时间和地点
- 为成就和出色的工作练习自我祝贺
- 与同事分享创伤的经历和感受,获得同情的能力。
- 说出、承认并与他人谈论我们自己的创伤,无论是在会议上还是一对一的会议上。
- 认识到分享和关怀使学术成长。
卡雷洛,J.,巴特勒,L. D.(2014)。潜在的危险教学法:创伤教学与创伤知情教学不同。创伤与分离,15(2),153-168。
戴维森,S.(2017)。高等教育创伤知情实践:指南。教育西北。
Huang, L. N., Flatow, R., Biggs, T., Afayee, S., Smith, K., Clark, T., and Blake, M.(2014)。SAMHSA的创伤概念和创伤知情方法指导(SMA No. 14-4884)。美国卫生和公众服务部,药物滥用和精神健康服务管理局
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