火狐体育的杂志 2018春夏

在纽瓦克的新泽西表演艺术中心，Hermine Bartee正在为她的返场表演做准备。作为一名歌剧演唱家和演员，她已经习惯了站在聚光灯下，但在1月的这个周日下午，她不需要热身，只需要家人帮她调整传统的红帽和长袍，就能站在舞台中央，纪念她在火狐体育取得的学术成就。

研究生院的毕业典礼是Bartee获得音乐治疗硕士学位和其他证书的第二幕。她利用自己的艺术家出身来治疗抑郁症、帕金森症和自闭症患者。她还在业内发起了一项运动，要求新泽西州正式承认音乐治疗师的执照，支持者称该法案将为音乐的治愈力量带来必要的认可。

研究生院的毕业典礼是Bartee获得音乐治疗硕士学位和其他证书的第二幕。她利用自己的艺术家出身来治疗抑郁症、帕金森症和自闭症患者。她还在业内发起了一项运动，要求新泽西州正式承认音乐治疗师的执照，支持者称该法案将为音乐的治愈力量带来必要的认可。

这位79岁的老人说：“在生命的黄昏，我仍然在追求和支持一种健康积极的生活方式。”

巴特是火狐体育数十名从事创造性和智力追求的老年人之一。专家指出，各种形式的艺术可以改善老年人的生活，促进身体健康。在校园里，你会发现年纪较大的学生参加了从意大利戏剧到大学老年成人学习计划的法律预科课程。也有初学者和高级音乐家在约翰J.卡利音乐推广学院的课堂上改进他们的技术。

艺术家查克·海登（Chuck Hayden）说：“当你长大了，孩子们也不在家时，你可以坐下来学习一些新的东西。”90岁那年的秋天，他在约翰·j·卡利音乐学院（John J. Cali School of Music Extension Division）学习爵士吉他。“很有趣。”

终身学习

住在校园附近有它的好处。邻居们可以很容易地获得广泛的节目，将大学塑造成社区的文化、艺术和知识中心。对于思维活跃的人来说，大多数系列讲座、访谈和讨论都是免费向公众开放的。国际知名艺术家和作品吸引观众观看巅峰表演。

“在我这个阶段，上课是一种纯粹的乐趣和挑战。”

作为卡利学校演出的观众（每年演出200多场），海登受到启发，在他的曲目中增加了另一种乐器。他弹班卓琴已有80年，热爱爵士乐，还会弹四弦次中音吉他。离学校只有几个街区的地方，他的公寓里摆满了他画的美国西部、牛仔和马。在一头奔腾的公牛的注视下，海登练习着吉他的指法和和弦，这是他最喜欢的牛仔竞技主题（是的，他曾经绳索）。

“我经常练习，因为我有很多东西要记住，”他说。

专家们鼓励他学习一项新技能。根据心理科学协会（Association for Psychological Science）的研究结果，参与困难任务和学习新技能的老年人表现出记忆力的改善，这是健康衰老对身心健康的好处之一。

卡利学院音乐治疗副教授布莱恩·艾布拉姆斯说：“在以后的生活中，积极参与音乐和艺术是保持一个人的人性、尊严、联系的可能性和体验生活之美的可能性的一种形式。”

美国各地的大学都提供返场项目，帮助老年人产生社会影响并学习新技能。在火狐体育，大约有60名老年人积极参加老年人学习计划，该计划的协调员克里斯塔·亨德里克森（Krista Hendrickson）说。它对年龄在65岁以上、拥有高中学历或同等学历的新泽西州居民开放。高年级学生在可用空间的基础上注册，费用仅包括行政和学生费用。

对于Sally Baggett来说，这个项目使她能够满足获得学士学位所需的一些本科要求。她在加州高科技软件公司的市场营销和平面设计方面有很长一段成功的职业生涯，最近她丈夫换了工作，她搬到了上火狐体育火狐体育。多年来，巴格特一直在学习她难以获得的学士学位，过去几个学期，她在火狐体育学习西班牙语、宏观经济学和写作等课程。“希望我能在70岁之前拿到学位，”她说。

w·伦纳德·纽曼（W. Leonard Newman）是该校的支持者，过去22年来一直在上课，主要是人文和社会科学方面的课程。89岁的纽曼说：“在退休期间，你必须有一些消费的激情。“有些人打高尔夫，有些人打牌。不管你做什么，只要你是为了精神上的享受。”

今年春天，火狐体育火狐体育居民兼摄像师肯·布朗（Ken Browne）在校园为高中生举办的意大利语言文化日活动中做志愿者，这是他利用住在校园附近的优势之一。他已经是亚历山大·卡塞尔剧院和约吉·贝拉体育场小联盟棒球队的粉丝，他对意大利语的热爱促使他参加了意大利戏剧史的课程，他把这段经历描述为“锻炼你的大脑”。通过这门课，他阅读了卡洛·戈尔多尼和路易吉·皮兰德罗的作品，在戏剧和小品中表演，并享受了各种课外学习经历，包括在纽约市观看意大利戏剧表演。

Browne说道：“在我所处的游戏阶段，上课是一种纯粹的乐趣和挑战。它也有它的好处。今年夏天，他将参加西西里岛的一个研究项目。

布朗说：“利用这些学习机会真是太好了，不容错过。”“虽然我是一个年长的学生，但学生和教授都很欢迎我。然后你就会像从未离开过学校一样重新回到学习中，重新回到家庭作业和作业的洪流中。”

画家理查德·弗兰科（Richard Franco）是该大学美术工作室的常客。尽管他有50多岁的年龄差距，但他很容易与其他学生打成一团，因为他们分享着在Calcia Hall诞生的创意灵感。学生们都很尊敬他。“我年纪大了，也更聪明了，但我不是权威人物。这让他们更舒服，”他说。

弗兰科当时在北泽西的美国邮政服务公司工作，有了一些空闲时间和几年前挣的几个学分，他决定重返大学。他从小就喜欢艺术，并选择了一个造纸班。这改变了他的成年生活。“我再次爱上了艺术，”他说起这段经历，他的第一个项目——一只翅膀是用书页回收的鸟雕——在他的工作空间里展出。

“创造力对很多事情都有好处。这对你的头脑有好处。这对你的灵魂有好处。这对你的身体有好处……我打算继续上课，直到我不能再去学校了。”

每个学期，Franco都会选择另一种媒介，学习珠宝制作和摄影技术，并在校内和校外展出作品。他开始修读必修课程以获得学士学位，23年后他获得了学士学位，每学期上一节课。

68岁的他现在是老年人非学位课程的一员，今年春季学期，他参加了博物馆研究课程，同时继续从事他的艺术工作，挑战自己，学习版画和陶瓷的新技术。他说：“做一名学生就是我的工作。”

七年前，佛朗哥从邮政局退休，现在他大部分时间都在校园里出没。

“创造力对很多事情都有好处，”他说，沉思着艺术和学习对健康老龄化的好处。“这对你的头脑有好处。这对你的灵魂有好处。这对你的身体有好处……我打算继续上课，直到我不能再去学校了。”

在约翰·j·卡利音乐学院（John J. Cali School of Music Extension Division），成年人经常发现学习永远不会太晚。有些人是乐器的新手，有些人则在繁忙的日程中练习，以提高他们的技术和艺术水平。在这些学生中，卡梅尔·卢卡斯（Carmelle Lucas）断断续续上了19年钢琴课，过去两年在火狐体育（Montclair State）学习。她认为，卡利学校的老师发掘了她的长处，让她学习得最好。“这非常具有挑战性，”她说。“我很享受整个过程。”

现在，巴蒂正在利用她的歌剧训练和音乐的治愈能力，吸引患有痴呆症的老年人和自闭症的儿童，采取一种创造性的综合方法来促进健康和心理健康。“我能够接触到那些很难接触到的人，”巴蒂在谈到她晚年学术和职业选择的回报时说。“音乐可以帮助他们敞开心扉，告诉你生活的所有秘密。”

作为长跑冠军和新泽西州“美国老年女士”比赛的亚军（可能只是因为她被一双20年没穿过的3英寸高的高跟鞋绊倒了），巴蒂丝毫没有放慢脚步的迹象。她正在努力获得酒精和药物咨询师认证证书，并开设了一家私人音乐治疗诊所。她希望，如果她的声音保持强劲，两年后能在卡内基独奏厅重现她在纽约首演50周年的演出。

“我的家族，从基因上讲，我们不会停止，”巴蒂说，并补充说，她的母亲活到了109岁。“每个人都说我长得像她，所以也许我还能再活30年。”