人类繁荣系列-卓越教师办公室-火狐体育

人类繁盛系列

加入OFE学院领导Elenice DeSouza Oliveira研讨会和讨论,旨在点燃你的好奇心,激发你的洞察力,并赋予你在火狐体育社区培养繁荣文化的能力。

什么是人类繁荣?

由心理学家和神经科学家理查德·戴维森领导的威斯康星大学健康思想中心(CHM)的变革工作的启发,人类的繁荣是通过培养正念、意识、联系、智慧和目标来发展幸福的。幸福是一种技能,可以通过培训和实践来学习和提高。

人类繁荣是一个跨学科的领域,火狐体育火狐体育的许多人已经在从事人类繁荣方面的工作。这个系列支持志同道合的教职员工分享他们的智慧和专业知识,让更多的学生从人类繁荣的艺术和科学中获益。

全国各地的大学和学院都在开发人类繁荣的课程和项目,发现这些项目有助于学生的福祉和成功。

例如,请参阅威斯康星大学、宾夕法尼亚州立大学、约翰霍普金斯医学院、哈佛大学和斯坦福大学的课程。

人类繁荣的支柱

意识(专注,情绪,正念):培养自我意识,情商和正念。这一支柱鼓励个人关注自己当下的想法、感受和感觉,培养对自己和自己经历的更深层次的理解。

联系(相互依赖,同情,多样性):建立有意义的关系,培养同理心和同情心,拥抱多样性。这一支柱使人们注意到所有生物的相互联系,以及人类关系的力量支持福祉和集体繁荣。

智慧(身份,价值观,感恩):自我发现,澄清个人价值观,培养感恩。这个支柱包括探索身份,将火狐体育行动与核心价值观结合起来,欣赏当下和生活的祝福,支持繁荣。

整合/目的(勇气,社区):将火狐体育行动与价值观相一致,追求有意义的目标,并为更大的利益做出贡献。这一支柱包括寻找生活的目标和方向,培养克服障碍的勇气,以及与支持性社区接触以创造积极的变化和影响。

通过将这些基本原则和支柱整合到火狐体育蓬勃发展的课程和倡议中,我们的目标是使学生能够过上充实的生活,培养幸福,并为他们的社区和整个社会做出积极贡献。

 

火狐体育年春季演讲嘉宾托尼·钱伯斯博士

托尼·钱伯斯博士,社区福祉主任在中心健康的思想在威斯康星大学麦迪逊分校,将领导一个互动的面对面研讨会开放给火狐体育火狐体育教职员工和学生在周四,火狐体育年4月10日下午2-4点“连接的支柱:人类繁荣的文化归属感。”

OFE学院院长Elenice DeSouza Oliveira将介绍本次会议,社会工作和儿童权益临时主席Milton Fuentes将主持最后的问答环节。

由学生所属办公室提供茶点。注册关闭

Human Flourishing Spring Lecture Flyer

 

2024年秋季人类繁荣工作坊系列

参加该系列每月提供的任何或所有研讨会。出席是开放给所有火狐体育火狐体育教师和工作人员。研讨会将由Elenice DeSouza Oliveira主持,并邀请来自威斯康星大学麦迪逊分校健康思想中心的嘉宾发言。

工作坊1:通往幸福的道路:培育繁荣,转型和弹性:星期三,9月25日,2024年,上午10 - 11:30注册关闭

首届人类繁荣研讨会介绍了人类繁荣的基本要素,探索了个人和集体幸福之旅中繁荣、转变和弹性的本质。加入Elenice DeSouza Oliveira,了解在我们的学术环境中支持学生蓬勃发展和培养弹性文化的重要性。带上你的好奇心,想法和见解,我们共同制定一个有影响力的计划,将塑造我们社区的未来。工作坊2:唤醒内心——通过专注、情绪和正念培养意识:10月9日,星期三,10点10分- 11:30 am报名截止

这个工作坊的重点是觉知的支柱。加入系列主持人Elenice DeSouza Oliveira博士和特邀演讲者Teri Pipe博士,他们来自威斯康辛大学麦迪逊分校的健康心理中心,深入探讨情感、专注力和思想在追求繁荣过程中错综复杂的相互作用。通过研究证据和体验式学习的结合,参与者将有机会加深他们对自我意识的理解,并制定教学策略,帮助学生培养促进情绪平衡、专注和幸福的实践。工作坊3:连接的桥梁-相互依赖和同情的力量:10月23日星期三上午10点- 11:30报名截止在意识的基础上,这个工作坊的重点是连接的支柱。加入系列推动者Elenice DeSouza Oliveira和主讲人Claudio Josuel Alejo,火狐体育火狐体育第一代倡议助理主任,探索相互依存和同情在培养有意义的关系和培养学生之间的归属感的力量。参与者将参与鼓励建立同情心和合作解决问题的互动会议,为建立更紧密联系和支持性的学术环境铺平道路。工作坊四:智慧的本质:揭秘身份、价值观和感恩:11月20日9:30 - 11:00截止报名

本次研讨会的重点是智慧的支柱:与Elenice DeSouza Oliveira一起探索身份的复杂织锦,他们的价值观的指导原则,以及感恩的变革力量。学习不同的方法来培养学生的清晰感和使命感,同时也培养一种欣赏丰富生活经历的心态。加入我们,因为我们量身定制的策略,将内省和反思融入学生的学习经验,帮助照亮他们的个人成长和实现的道路。工作坊5:内在和谐:整合与目标:2024年12月4日上午10点至11:30,截止报名

本次研讨会的重点是整合和目的的支柱。加入Elenice DeSouza Oliveira,发现整合和目标的变革力量,因为我们深入到个人和职业追求的清晰度和一致性领域。通过反思练习和目标设定活动,参与者将探索不同的方法来帮助学生发现他们内在的动机和愿望,为在课堂和日常生活中产生共鸣的目的驱动火狐体育行动奠定基础。

对这些研讨会之外的人类繁荣计划感兴趣?直接联系Elenice DeSouza Oliveira。

要加入相关的人类繁荣画布社区,请填写此谷歌表格。

参考资料

巴格特,A.(2020年12月17日)。獾队在大学体育正念训练中处于领先地位。威斯康星獾。https://uwbadgers.com/news/2020/12/17/athletics-general-news-events-badgers-at-forefront-of-mindfulness-training-in-collegiate-athletics.aspx

Cahn, s.m., & Vitrano, C.(2015)。幸福与善良 :对美好生活的哲学思考。哥伦比亚大学出版社。https://research.ebsco.com/linkprocessor/plink?id=69cbe0dd-2624-3dee-9cfb-b51d6993da15

D 'Etcheverry, C.(2023, 10月4日).“注意力与艺术”讲座。人类繁荣的艺术与科学课程。威斯康星大学麦迪逊分校。

全球同情联盟:https://www.globalcompassioncoalition.org/

健康思想计划应用程序。健康思想创新公司。隶属:威斯康星大学麦迪逊分校健康心理研究中心。

Killingsworth, m.a和Gilbert, d.t.(2010)。走神是不快乐的。科学,330(6006),932。https://research.ebsco.com/linkprocessor/plink?id=fbe4f2d7-51e1-34bb-8f10-1d31bcfede2a

西格尔,d.j.(2022)。内连接:MWe (Me + We)作为自我、身份和归属的整合。诺顿公司。https://montclair.on.worldcat.org/oclc/1431976805

最后修改:火狐体育年4月11日星期五上午9:09

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